• چهارشنبه 27 شهریور 1398 - 09:50:26

    سبوس غلات باید در سبد خانوارها قرار گیرد

    سبوس غلات یکی از مواد غذایی حاوی فیبر است که اثرات مفید آنها بر بدن از جمله کاهش بروز بیماری‌های قلبی عروقی، دستگاه گوارش و کلسترول خون و همچنین جلوگیری از بروز سرطان آن به اثبات رسیده است.

  • پنج شنبه 21 شهریور 1398 - 09:09:55

    احساس لاغری با عطر لیمو

    پژوهشگران انگلیسی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که رایحه بوی لیمو می‌تواند به افراد کمک کند تا احساسی بهتر و سبک‌باری و لاغری بیشتری نسبت به تجسم بدن خود داشته باشند درحالی‌که تجربه عطر وانیل برعکس آن احساس سنگینی و چاقی را در افراد ایجاد می‌کند.

  • پنج شنبه 24 مرداد 1398 - 10:31:17

    تراشه هوشمندی که اشتها را کنترل می کند

    گروهی از پژوهشگران آمریکایی نوعی تراشه جدید اختراع کرده اند که با کمک آن می توان نه تنها اشتهای افراد را کنترل کرد، بلکه می تواند به لاغری مداوم افراد کمک کرد.

  • جمعه 18 مرداد 1398 - 09:10:47

    تحقق رویای لاغری به کمک هورمون درمانی

    تیمی از پژوهشگران با استفاده از ترکیب هورمون‌ها و تزریق روزانه آن به افراد چاق توانستند در طول دوره یک‌ماهه به میزان قابل‌توجهی از وزن آن‌ها کم کنند. این روش در مقایسه با سایر روش‌ها همچون جراحی، بسیار مفیدتر است.

  • شنبه 05 مرداد 1398 - 13:19:41

    ژل های لاغری در کاهش وزن بی تاثیرند

    امروزه استفاده از داروها و ژل های لاغری برای کاهش وزن در میان بسیاری از مردم جامعه باب شده است. برخی از افراد نیز برای لاغری به انجام ورزش های سخت روی می آورند.

  • چهارشنبه 02 مرداد 1398 - 09:47:49

    تاثیر شبکه های اجتماعی بر عادات غذایی زنان

    آخرین تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد زنانی که به شبکه های اجتماعی از قبیل فیسبوک اعتیاد دارند، بیشتر از سایر افراد عادی از رژیم های غذائی مضر استفاده می کنند.

  • سه شنبه 01 مرداد 1398 - 11:00:14

    دمنوش‌هایی که لاغر نمی کند

    از سالیان دور دمنوش های مختلف در بین خانواده های ایرانی جای داشته، و هر کدام یک خاصیت درمانی داشت. اما امروزه شاهد هستیم که همان دمنوش های مادربزرگ ها درانواع مختلف و در بسته بندی های کیسه ای در بازار موجود است و طرفداران بسیاری هم دارد.

  • یکشنبه 23 تیر 1398 - 08:59:17

    چه عواملی بر اختلال پرخوری عصبی تاثیر دارد؟

    نتایج یک تحقیق داخلی نشان می‌دهد آموزش تنظیم هیجان و ذهن آگاهی بر بهبود اختلال پرخوری عصبی مؤثر است و موجب بهبودی در اضطراب افراد مبتلا به پرخوری عصبی می‌شود اما در بهبود ادراک نادرست از تصویر بدنی و افسردگی در افراد مبتلا به پرخوری عصبی تأثیری ندارد.

  • شنبه 15 تیر 1398 - 11:15:59

    چرا لاغر نمی شویم؟

    لاغری و کاهش وزن دغدغه بسیاری از مردم امروز است اما با وجود تمام تلاش ها و رژیم های غذایی سخت برخی از افراد موفق به کاهش وزن نمی شوند.

  • دوشنبه 10 تیر 1398 - 11:00:38

    آیا قهوه می‌تواند کلید مبارزه با چاقی باشد؟

    دانشمندان کشف کرده‌اند که نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند چربی قهوه‌ای( ساختار دفاعی بدن در مقابله با چاقی) را تحریک کند که این امر می‌تواند مانع از چاقی و دیابت شود.

  • دوشنبه 03 تیر 1398 - 10:11:20

    چرا زنان دوست دارند لاغر شوند؟

    نتایج یک پژوهش دانشگاهی نشان می‌دهد بین تصور فرد از نگرش مردان، تمایل به مطلوب بودن نزد دیگران، تصاویر ارائه شده در رسانه ها؛ و گرایش به تناسب اندام رابطه مثبت و معنادار وجود دارد.

  • شنبه 25 خرداد 1398 - 09:06:15

    ماست گزینه ای کم خطر برای کاهش وزن

    احتمالا تا به امروز رژیم های زیادی را امتحان کرده باشید وهر بار در اینترنت به دستور تازه ای برسید.اما اینکه تاچه اندازه این رژیم ها درست و اصولی هستند جای بسی سوال است.

  • جمعه 10 خرداد 1398 - 10:33:17

    پوکی استخوان در نیمه شمالی کشور رو به افزایش است

    مسئول آموزش پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به روند افزایشی پوکی استخوان در کشور، گفت: بررسی های انجام شده نشان می دهد که این بیماری در نیمه شمالی کشور شیوع بیشتری دارد.

  • پنج شنبه 09 خرداد 1398 - 12:00:00

    چگونه با چای سبز لاغر شویم؟

    در کنار روش‌هایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، روش‌های کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد که از آن‌ جمله می‌توان به نوشیدن چای سبز اشاره کرد.

  • دوشنبه 06 خرداد 1398 - 14:00:08

    احساس سر خوشی به بهای پرداخت جان

    استفاده طولانی مدت مواد مخدر نه تنها سلامت جسمی افراد را به مخاطره می اندازد بلکه آثار منفی نیز به روی مغز ایجاد می‌کند؛ آثاری که آسیب های آن می تواند جبران ناپذیر باشد. یکی از این مواد مخدر آسیب رسان شیشه است.

  • یکشنبه 05 خرداد 1398 - 09:55:22

    تغذیه مادران باردار بر کیفیت شکل گیری جنین موثر است

    عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، گفت: استفاده از روغن جامد و سرخ کردنی در تهیه غذا و همچنین مصرف غذاهای آماده که نمک زیادی دارند،روی باروری اثر معکوس دارند.

  • یکشنبه 29 اردیبهشت 1398 - 09:51:35

    قرص‌های لاغری معجزه آسا نیستند!

    پژوهش‌ها نشان داده است هیچ داروی شیمیایی حتی با ترکیب گیاهی معجزه آسایی برای لاغری وجود ندارد و افراد باید با مراجعه به پزشک و شناسایی علت دقیق مشکل خود با دگرگون کردن رژیم غذایی و افزایش میزان فعالیت بدنی به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند.

  • جمعه 27 اردیبهشت 1398 - 08:26:10

    بی عارضه‌ترین اما خطرناک‌ترین قرص لاغری

    امروزه کپسول های بسیار رایجی برای لاغری استفاده می شود، کپسول هایی که می توانند همراه با عوارض بیشماری باشند.

  • پنج شنبه 12 اردیبهشت 1398 - 09:09:20

    مزاج شناسی علم زندگی است

    مزاج شناسی علم صددرصد ایرانی و در زمره معدود علومی است که در دست دیگران نیفتاده و هیچ کشوری نتوانسته از آن کپی برداری غربی کرده و مجددا آن را به ما بازگرداند.

  • چهارشنبه 04 اردیبهشت 1398 - 10:26:28

    داروی جدید ضد چاقی تولید شد

    محققان دانشگاه کمبریج که یکی از آن‌ها یک بانوی ایرانی است گونه ژنتیکی خاصی کشف کردند که اثرات ضدچاقی دارد.