• دوشنبه 29 مهر 1398 - 12:08:51

    پیش از صبحانه ورزش کنید

    بر اساس یک تحقیق تازه مردانی که پیش از خوردن صبحانه ورزش می کنند دو برابر کسانی که پس از صبحانه ورزش می کنند چربی می سوزانند.

  • دوشنبه 29 مهر 1398 - 16:11:58

    با معده خالی ورزش کنید

    نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش کردن با معده خالی به مردم در کنترل سطح قند خونشان و دیابت نوع دو کمک می‌کند.

  • یکشنبه 28 مهر 1398 - 10:24:33

    فصول هم مزاج مشخصی دارند

    هر یک از فصول چهار گانه سال، مانند بدن انسان‌ها مزاج مشخصی دارند. در طب سنتی ایران نقطه شروع حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماری‌ها است.

  • یکشنبه 28 مهر 1398 - 13:00:26

    نقش فرهنگی جهاددانشگاهی نادیده گرفته شده است

    پس از وقوع انقلاب اسلامی در ایران، قبل از ایجاد پست معاونت فرهنگی در وزارت علوم و پس از آن در دانشگاه ها تمامی بار فرهنگی دانشگاه ها به دوش جهاددانشگاهی و انجمن های اسلامی بوده است.

  • یکشنبه 28 مهر 1398 - 16:13:26

    و.قتی عطسه استخوان هایتان را می شکند

    پوکی استخوان نامریی است. یعنی تا زمانی که یک استخوان نشکند، علایمی از خود بروز نمی‌دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع .

  • یکشنبه 28 مهر 1398 - 09:18:29

    ۲۷ درصدمردم ایران کمردرد مزمن دارند

    رئیس مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج مطالعه‌ای که در کشور انجام شده نشان می‌دهد که ۲۷ درصد (حدود یک چهارم) مردم ایران کمردرد مزمن دارند.

  • جمعه 26 مهر 1398 - 09:00:07

    ورزش کردن را از خانواده ها شروع کنیم

    امروزه جایگزینی بیماری های غیرواگیر دار به جای بیماری های واگیر، بی تحرکی، تغییر سبک زندگی و شیوه تغذیه نقش بسیار زیادی در ایجاد بیماری ها و مرگ و میر بشر برعهده دارند.

  • جمعه 26 مهر 1398 - 00:02:54

    روز جهانی یائسگی

    در میان انبوهی از اخبار و اطلاعات مناسبتی و خبری تقویم، رویدادهای مهم روز را از نگاه سیناپرس بخوانید.

  • چهارشنبه 24 مهر 1398 - 11:21:00

    خطرات ورزش های مدارس را دریابید

    هر ساله تعداد زیادی از دانش‌آموزان، آسیب‌های جسمانی ناشی از ورزش و افتادن را تجربه می‌کنند که اغلب آن‌ها خفیف‌اند و موجب دردهای آنی و زودگذر می‌شوند و برخی از آن‌ها شدیدند و می‌توانند موجب عواقب جبران‌ناپذیری برای آنان شوند.

  • چهارشنبه 24 مهر 1398 - 10:07:29

    علم، پایه مهارت، پیشرفت و توسعه است

    رییس جمهور روز چهارشنبه در مراسم آغاز سال تحصیلی دانشگاه‌ها و مراکز پژوهشی و فناوری کشور در دانشگاه تهران حضور یافت.

  • چهارشنبه 24 مهر 1398 - 10:17:35

    مراقبت از ستونی که بر آن استواریم

    شانزدهم اکتبر (بیست و پنجم مهرماه) به منظور افزایش آگاهی در مورد سلامت و اختلالات ستون فقرات، روز جهانی ستون فقرات نامیده شده است

  • شنبه 20 مهر 1398 - 10:04:09

    آیا فتق دیسک بین مهره ای گردن قابل درمان است؟

    سیناپرس با همکاری پزشکان متخصص حوزه های مختلف، هر هفته به سوالات پزشکی شما مخاطبان پاسخ می دهد. سوالات خود را مطرح کنید، پاسخ علمی و درستی دریافت کنید.

  • شنبه 20 مهر 1398 - 09:47:42

    ۷۷ محقق کشور به عنوان سرآمدان علمی معرفی شدند

    ۷۷ محقق از ۳۰ دانشگاه کشورمان از سوی فدراسیون سرآمدان علمی ایران، به عنوان سرآمد علمی معرفی شدند.

  • پنج شنبه 18 مهر 1398 - 13:42:14

    نقش قهرمانان کارتونی در تربیت کودکان و نوجوانان بررسی شد

    شرایط امروز کشور، نیاز به کودکان و نوجوانانی دارد که به عنوان سرمایه انسانی با برخورداری از انگیزه، تلاش، آگاهی و علم بتوانند با همکاری و مساعدت با دیگران و داشتن روحیه تیمی‏ و با صبر و تحمل شکست و محدودیت‏‌ها، آینده‌ای روشن را برای کشورمان رقم بزنند.

  • چهارشنبه 17 مهر 1398 - 10:05:09

    ورزش با کمک مربی ویدئویی

    ممکن است بگویید وقت رفتن به باشگاه را ندارید یا نمی توانید مربی شخصی برای خود استخدام کنید اما به برنامه ای خاص برای خود نیاز دارید. در هر صورت این کاری نشدنی نیست.

  • چهارشنبه 17 مهر 1398 - 13:05:13

    فیبروم، توموری خطرناك یا خوش‌خیم؟

    بسیاری از زنان در طول زندگی خود دچار فیبروم رحم( توده های خوش خیمی که درون رحم زنان رشد می کنند) هستند اما اغلب از داشتن این توده ها آگاه نیستند و هنگام انجام سونوگرافی به طور تصادفی متوجه بروز آن می شوند.

  • سه شنبه 16 مهر 1398 - 09:33:05

    عسل بوی بد دهان را از بین می برد

    عسل، شهد و ماده مترشحه محتوی قند گیاهان و گل‌ها است که توسط زنبورعسل تولید می‌شود. در قالب تحقیقی کارایی عسل در برابر عفونت استرپتوکوک موتانس، پلاک دندان و پوسیدگی، التهاب لثه، بوی بد دهان و سرطان دهان مورد بررسی قرار گرفته است.

  • شنبه 13 مهر 1398 - 10:28:57

    ضرورت روابط زناشویی در کیفیت زندگی سالمندان

    هاله ملکی، سرپرست کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا به یکی از نیازهای نادیده گرفته شدۀ سالمندان اشاره کرد و گفت: امروزه با توجه به پیشرفت‌های پزشکی، امید به زندگی افزایش یافته است و بشر عمر طولانی‌تر و سطح سلامت بالاتری دارد.

  • چهارشنبه 10 مهر 1398 - 11:22:11

    خوب بخوابید تا نمرات بهتری بگیرید

    محققان آمریکایی به تازگی اعلام کرده‌اند که دانشجویانی که هر شب حداقل هفت ساعت می‌خوابند، نسبت به باقی دانشجویان نمرات بهتری کسب می‌کنند.

  • یکشنبه 07 مهر 1398 - 11:07:23

    ورزش زیاد به‌سلامتی آسیب می‌زند

    مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که خستگی و فرسودگی ناشی از ورزش زیاد، منجر به کاهش کنترل شناختی شده و ممکن است به ایجاد سندرم فرسودگی منجر شود.