• پنج شنبه 20 اردیبهشت 1397 - 12:01:45

    چگونه «خواب»، کسب‌وکاری میلیارد دلاری شد؟

    خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند. اما چطور شد که «شبی آرام» به کالایی لوکس تبدیل شد؟

  • پنج شنبه 20 اردیبهشت 1397 - 08:55:11

    درمان اختلال خواب غیر ممکن نیست

    اختلال خواب هم شب را در تنهایی خسته کننده و آزار دهنده می کند هم بدلیل رفع نشدن خستگی، بازدهی را در روز کاهش می دهد. بی خوابی و اختلال خواب مشکل غیر قابل جای نیست و می توان برای غلبه بر آن راهکار هایی را انجام داد

  • شنبه 08 اردیبهشت 1397 - 14:20:47

    نورهایی که سرطان می آورند

    مطالعه صورت گرفته توسط محققان انگلیسی نشان می‌دهد، قرار گرفتن در معرض نور آبی ساطع شده از لامپ ال‌ای‌دی (LED)، صفحه نمایش تلفن همراه و تبلت می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان یا پروستات را افزایش دهد.

  • جمعه 07 اردیبهشت 1397 - 21:59:20

    نور آبی تلفن همراه، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

    یک گروه محققان بین المللی در نتیجه یک مطالعه متوجه شدند که نور آبی منتشره از تلفن های هوشمند، تبلت ها و چراغ های ال.ایی.دی خیابان ها باعث ابتلا به سرطان می شوند.

  • چهارشنبه 29 فروردین 1397 - 12:57:17

    تولید هورمون ملاتونین در کودکان با نور در هنگام خواب متوقف می شود

    یک تحقیق جدید نشان می‌دهد زمانیکه کودکان شب‌ها هنگام خواب در معرض نور قرار می‌گیرند، این نور به طور کامل باعث توقف تولید هورمون"ملاتونین"(melatonin) در بدن آنها می‌شود.

  • جمعه 24 فروردین 1397 - 18:40:49

    رویاهایتان را دنبال کنید

    برخی افراد معمولا خواب نمی‌بینند اما بعضی هستند از زمانی که می‌خوابند تا وقتی بیدار می‌شوند در رؤیا سیر می‌کنند.

  • دوشنبه 06 فروردین 1397 - 14:09:56

    نقش داروهای کمکی در موفقیت IVF

    دانشمندان استرالیایی، پژوهشی را در نشریه انگلیسی‌زبان جهاد دانشگاهی، JRI به چاپ رسانده‌اند که در آن نقش درمان‌های کمکی برای موفقیت بیشتر باروری مصنوعی به کمک IVF مورد ارزیابی علمی قرار گرفته است.

  • یکشنبه 06 اسفند 1396 - 08:58:30

    ساعت زیستی به نور طبیعی وابسته است

    اختراعات زندگی ما را راحت کرده اما در کنار آن مشکلات زیادی برای ما به وجود آورده است که برخی از آنها را نمی توان به سرعت و در کوتاه مدت مشاهده کرد و با گذشت زمان خودشان را نشان می دهند از آن جمله تأثیر نور های ال ای دی است که هر روز با آن تماس داریم.

  • دوشنبه 20 آذر 1396 - 22:00:06

    چگونه صبح ها آسان تر از خواب بیدار شویم؟

    اگر خواب شبانگاهی دچار اختلال شود یا فرد به اندازه کافی نخوابد، بیدار شدن در هنگام صبح دشوار خواهد بود؛ برعکس، خواب خوب و کافی باعث می شود که فرد هنگام صبح، کمتر احساس خستگی کند.

  • شنبه 13 آبان 1396 - 11:54:06

    تلفن های هوشمند خواب کودکان را مختل می کند

    نتایج مطالعات متعدد محققان نشان می دهد که با توجه به در حال تکامل بودن چشم کودکان، تاثیر منفی تلفن های هوشمند بر ساعت بدن و خواب آنها باید جدی گرفته شود.

  • سه شنبه 09 آبان 1396 - 08:00:45

    تأثیر نورپردازی شبانه بر خزان درختان

    میرزاخلیل با اشاره به نورپردازی های شبانه در برخی خیابان ها و پارک ها گفت: این مسأله باعث می شود که خزان درختان دیرتر اتفاق بیافتد و گاهی اوقات تا اواسط آبان شاهد این هستیم که بر روی درختان، برگ سبز دیده می شود.

  • سه شنبه 11 مهر 1396 - 10:51:14

    افزایش شیر گاو با استفاده از نور مصنوعی

    محققان ایرلندی دستگاهی را ساختند که با تولید نور مصنوعی موجب افزایش شیر گاوها به میزان 9 درصد می‌شود.

  • دوشنبه 10 مهر 1396 - 10:56:36

    راه‌اندازی لابراتوار نوری برای مطالعه تاثیر رنگ‌ها بر مغز و بدن

    محققان دانشگاه لیدز انگلیس به‌ منظور بررسی تاثیر نور با رنگ‌های مختلف بر رفتار و فیزیولوژی انسان، یک لابراتوار نوری راه اندازی کرده‌اند.

  • یکشنبه 26 شهریور 1396 - 10:26:20

    استفاده از داروی خواب برای کاهش عوارض شیمی درمانی

    دانشمندان طی انجام یک پژوهش جدید دریافتند که یک داروی ضد پرواززدگی همچنین می‌تواند برای از بین بردن یکی از اثرات ناخوشایند شیمی درمانی به کار گرفته شود.

  • یکشنبه 29 مرداد 1396 - 17:13:14

    تاثیر نور مصنوعی در ابتلا به سرطان پستان

    زنانی که اغلب در معرض نور مصنوعی قرار دارند، خطر بالایی را برای ابتلا به سرطان پستان تجربه می‌کنند. ارتباط میان نوردهی مصنوعی و خطر سرطان پستان در بعضی از زنان بیش از دیگران مشهود بود، به ویژه در میان زنان یائسه که سابقه سیگار کشیدن دارند.

  • چهارشنبه 18 مرداد 1396 - 14:17:24

    خوابی راحت با خوردن ۲ خرما و ۸ بادام

    در صورتی که با گذشت نیم ساعت پس از بیدارشدن از خواب، در وعده صبحانه دو عدد خرما و هشت عدد بادام بخورید، زمینه خواب راحتی را در همان شب برای خود فراهم کرده‌اید.

  • سه شنبه 17 مرداد 1396 - 12:05:35

    ۱۴ آسیب و ضرر ناشی از تبلت و تلفن همراه

    این روزها کمتر پیش می‌آید گوشی تلفن یا تبلت دست کودکان نبینیم؛ بچه‌ها حتی اگر خودشان صاحب گوشی و تبلت نباشند، تمام فوت و فن‌های تلفن همراه پدر و مادرشان را بلدند؛ اما نباید فراموش کرد که آسیب‌های این وسایل بسیار بیشتر از مزایای آن است.

  • یکشنبه 15 مرداد 1396 - 10:08:16

    صبح‌ها «چای آلبالو» بخورید تا شبها راحت بخوابید

    طبیبان سنتی معتقدند مصرف یک لیوان آب آلبالوی بدون قند در هنگام صبح، به خواب بهتر در شب کمک می‌کند.

  • دوشنبه 19 تیر 1396 - 12:37:36

    خواب خوب شب در گرو تعیین هدف برای صبح

    نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک راز خواب خوب شبانه، برنامه ریزی برای فردا و داشتن هدفی معین و ارزشمند برای بیدار شدن در روز بعد است.

  • سه شنبه 06 تیر 1396 - 16:32:59

    سرطان با کار شبانه

    یک محقق ایرانی مقیم آمریکا در تحقیق جدیدش نشان داد، مشاغل شبانه از ترمیم روزانه آسیب های دی‌ان‌ای به سبب بیداری جلوگیری کرده و شانس جهش‌های ژنی منجر به سرطان را بالا می‌برد.