کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با وجود میکروب های مناسب در روده

کد خبر : 78383 دوشنبه 24 اردیبهشت 1397 - 10:49:12

محققان دانشگاه ناتینگهام انگلیس دریافتند وجود میکروب های مناسب در روده می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود.

به گزارش سیناپرس به نقل از ایرنا، اغلب مردم می دانند که عوامل خطرساز بیماری های قلبی شامل فشارخون و کلسترول بالا و استعمال دخانیات است. اما این عوامل در برابر پیش بینی خطر بیماری های قلبی در افراد جوان، زنان و برخی از گروه های قومی چندان موثر نیستند.

یکی از روش های ارزیابی خطر حمله قلبی، اندازه گیری میزان سخت شدن سرخرگ ها است. این عامل ارتباط چندانی با کلسترول بالا یا استعمال دخانیات ندارد اما ارتباط تنگاتنگی با التهاب دارد.
التهاب، واکنش طبیعی بدن ما نسبت به جراحت است، اما زمانی که این واکنش بیش از حد شدید باشد، می تواند منجر به بیماری های متعددی از جمله آرتریت و آسم شود. در واقع هرچه میزان التهاب در بدن شخص بیشتر باشد، احتمال ابتلای او به بیماری های قلبی و تصلب شراین نیز بالاتر است.
بر اساس تحقیقات پیشین، یکی از روش های کاهش التهاب در بدن، وجود باکتری های مفید در روده است. در واقع مشخص شده است میزان میکروب های سالم روده در بدن افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آرتریت پسوریاتیک، دیابت و بیماری التهابی روده که در اثر التهاب ایجاد می شوند، کمتر از حد طبیعی است.
در تحقیقات اخیر مشخص شد در روده زنانی که شدت سختی سرخرگ ها در بدن آن ها بیشتر است، تنوع میکروبی کمتری وجود دارد و زنان دارای رگ های سالم تر، تنوع میکروبی بیشتری دارند. همچنین بر اساس این تحقیقات، میزان ترکیبات مفید تولید شده توسط میکروب ها در جریان خون افراد دارای رگ های سالم تر، بیش از سایرین است.
بر اساس این تحقیقات تقریبا 10 درصد از سختی رگ ها با میزان میکروب های روده و ترکیبات تولید شده توسط آن ها مرتبط است. در مقابل، کمتر از 2 درصد این عامل خطر، حاصل کلسترول بالا، استعمال دخانیات، دیابت و چاقی است.
برخلاف خطرات ژنتیکی که تقریبا نمی توان اقدامی درباره آن ها انجام داد، می توان میکروب های موجود در روده و مواد تولید شده توسط آن ها را تغییر داد. یک راه این کار، خوردن باکتری های مفید است که از طریق خوردن غذاهای پروبیوتیک یا مکمل ها انجام می شود.
راه دیگر این کار خوردن امگا 3 و فیبر است که در روغن و سبزیجات، نان کامل، انواع مغزها، لوبیا و شکلات تلخ یافت می شود.گزارش کامل این تحقیقات در نشریه European Heart Journal منتشر شده است.

هرگونه کپی برداری و انتشار مطالب از خبرگزاری بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.
نظرات شما

نظرات شما

متن *

[کد امنیتی جدید]

mom teach gay how to fuck xxx mom viedos Beeg turk webcam ifsa

xnxx mom and son braziel com hd pathan pathni sex Free Fuck Videos krrish 3 video

step mom high breezes full hd xxxcom c1cdada9e

sexy girls with long legs pov anal tied Porzo Sex Videos mother domina

breezes full hd xxxcom vPorn chanel preston dap gangbang orgasm pinetration

rough anal piss gangbang ffm xxxn.top step mom high

27 years old mom and 15yers old boy hot sex 3gp forc xnxx Brazzer Videos virgin bondage and brutal rape defloration

mother domina Money For Submission Lisey Sweet, Kenna James redtube.lol stepson like panties

step mom high lexington steele and hot sex Indianx Video flaca dominicana cuero de nagua singando www msjy us

orgasm pinetration iPornTV boss seducing his private secretary bnw asian