• چهارشنبه 15 شهریور 1396 - 09:25:26

    بهبود عملکرد و کارایی بدن ورزشکاران با مصرف «مکمل کوئرستین»

    محققان ایرانی دریافته‌اند که مصرف مکمل طبیعی موسوم به «کوئرستین» توسط افراد ورزشکار، می‌تواند عملکرد استقامتی و کارایی بدن آن‌ها را بهبود بخشد و به کسب نتایج ورزشی درخشان‌تری منجر گردد.

  • پنج شنبه 02 شهریور 1396 - 08:55:08

    قلب چه زنانی بیمار می‌شود؟

    اگر از بیشتر زنان بپرسید از ابتلا به کدام بیماری‌ها وحشت دارند به ترسشان از سرطان اعتراف می‌کنند. حداقل تا پیش از رسیدن به مرحله یائسگی، نگرانی زنان معمولا معطوف به جست‌وجوی نشانه‌های سرطانی است .

  • سه شنبه 31 مرداد 1396 - 18:15:19

    کند شدن روند پیری با ترکیب شیمیایی موجود در روده

    محققان، یک دسته از ترکیبات شیمیایی به نام اندول یا ایندول (Indole) را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که آنها پتانسیل این را دارند که کیفیت زندگی و سلامت (healthspan) پستاندارانی مانند موش‌ها را افزایش دهند.

  • یکشنبه 22 مرداد 1396 - 08:20:24

    با عدم تحمل لاکتوز چه کنیم

    عدم تحمل لاکتوز به ناتوانی در هضم لاکتوز گفته می‌شود. دل‌پیچه، تهوع و نفخ پس از مصرف لبنیات مهمترین علایم این عارضه هستند که با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان بر آن غلبه کرد.

  • جمعه 13 مرداد 1396 - 15:34:03

    "بروکلی" در از بین بردن تومورهای ملانوما موثر است

    محققان طی انجام یک پژوهش جدید موفق به کشف ترکیب جدیدی شدند که مشابه آن در کلم بروکلی و گل کلم وجود داشته و می‌تواند برای از بین بردن تومورهای ملانوما موثر باشد.

  • یکشنبه 08 مرداد 1396 - 16:31:23

    مقابله با پیری شناختی با لوتین

    مطالعات اخیر محققان دانشگاه ایلینویز نشان می‌دهد ماده غذایی لوتین که بیشتر در سبزیجات سبز با برگ پهن دیده می‌شود، با پیری شناختی مقابله می‌کند.

  • شنبه 31 تیر 1396 - 10:33:58

    برای پیشگیری از سرطان، کلم بروکلی بخورید

    یک محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: کلم بروکلی سرشار از ماده‌ای به نام سولفورافان است که در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است.

  • شنبه 31 تیر 1396 - 10:10:57

    از این دردهای ناحیه شکم، سرسری نگذرید

    تقریبا همه انسان‌ها گاهی درد در ناحیه شکم را تجربه می‌کنند اما برخی از این دردها خطرناک و مهم است و به گفته کارشناسان، باید جدی گرفته شوند و با شناسایی علائم آن اقدامات ضروری را برای التیام و پیشگیری از خطر انجام دهند.

  • شنبه 31 تیر 1396 - 11:42:53

    مصرف قرص‌های ضدبارداری احتمال سکته قلبی را افزایش می‌دهد

    دبیر علمی نوزدهمین کنگره بین المللی تازه‌های قلب و عروق، گفت: مصرف قرص‌های بارداری ترکیبی، احتمال ایجاد لخته و سکته قلبی را در زنان افزایش می‌دهد.

  • شنبه 31 تیر 1396 - 08:58:49

    مصرف قرص‌های ضدبارداری احتمال سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد

    دبیر علمی نوزدهمین کنگره بین المللی تازه‌های قلب و عروق گفت: مصرف قرص‌های ضدبارداری ترکیبی (حاوی استروژن و پروژسترون) احتمال ایجاد لخته های خونی و سکته های قلبی و مغزی را در زنان افزایش می‌دهد.

  • دوشنبه 29 خرداد 1396 - 10:32:55

    کشف یک سلاح مخفی طبیعت برای مقابله با دیابت حاد

    محققان سوئدی دلیل تازه ای برای مصرف کلم بروکلی یافته اند. به گفته آنان وجود یک آنتی اکسیدان قدرتمند در این گیاه موسوم به سولفورافان سلاح مخفی طبیعت برای نجات بیماران دیابتی است.

  • شنبه 27 خرداد 1396 - 14:14:09

    با قرص بروکلی، قند خون را کاهش دهید

    بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند در آینده از پودر حاوی عصاره استخراج شده از بروکلی برای کاهش 10 درصدی سطوح قند خون خود استفاده کنند.

  • دوشنبه 08 خرداد 1396 - 14:43:15

    گرما و کم‌آبی بدن

    زمانی که میزان آب بدن کمتر از مقدار مورد نیاز باشد، بدن با کم آبی (Dehydration) مواجه می‌شود. در این حالت عملکرد تمام اندام‌های داخلی با مشکل مواجه خواهد شد. کم آبی ناشی از گرما یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در تابستان است.

  • شنبه 23 اردیبهشت 1396 - 16:03:50

    تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت

    دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: در هنگام افسردگی، سطح انرژی به کمتر از حد معمول می رسد و تمایل برای انجام بسیاری از امور از جمله غذاخوردن در مبتلایان از بین می ‌رود و در نتیجه اختلال در رژیم غذایی، این افراد مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می شوند.

  • شنبه 23 اردیبهشت 1396 - 15:02:41

    پیشگیری و درمان آرتروز با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم

    مطالعات محققان دانشگاه ساری(surrey)انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک می‌کند.

  • یکشنبه 17 اردیبهشت 1396 - 12:45:56

    علائم کمبود ویتامین ها را در صورت خود بیابید

    رژیم غذایی متعادل و سالم بهترین روش برای رساندن ویتامین و مواد معدنی به بدن است، اما حتی در این صورت، با افزایش سن و آسیب پذیر شدن بدن در برابر ابتلا به بیماری ها، مواد مغذی مهم بدن شما کم می شود.

  • سه شنبه 12 اردیبهشت 1396 - 15:43:53

    بروکلی چگونه با اثرات سکته مغزی مقابله می کند؟

    محققان انگلیسی می گویند: یک ماده شیمیایی که به طور طبیعی در بروکلی تولید می شود، آنزیمی را در مغز فعال می کند که از آن در برابر مخرب ترین اثرات سکته مغزی محافظت می کند.

  • دوشنبه 30 اسفند 1395 - 10:51:26

    چگونه معده تکانی کنیم

    مطالعات نشان‌می‌دهد تمام مشکلات مربوط به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا، به نوع تغذیه و عادت‌های غذایی مربوط است. معده و روده مانند بسیاری از اندام داخلی بدن، نیاز به شستشو دارند و این پاکسازی با مصرف یا عدم مصرف و ترک عادت‌های غلط غذایی میسر است.

  • چهارشنبه 18 اسفند 1395 - 08:25:00

    علل و درمان دومین عامل نابینایی در جهان

    آب سیاه (گلوکوم) دومین عامل نابینایی در سراسر جهان است؛ در حالی‌که اکثر بیماران از شرایط خود اطلاعی ندارند. معاینه دوره‌ای در افرادی که در خانواده سابقه آب سیاه دارند یا به دیابت مبتلا هستند، مهمترین روش کنترل این عارضه است.

  • چهارشنبه 15 دی 1395 - 13:35:37

    کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها

    نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.